Een innerlijk kompas voor eigenaarschap


Dit kompas is bedoeld als praktisch anker. Een naslag om erbij te pakken wanneer het leven schuurt, wanneer emoties hoog oplopen of keuzes ingewikkeld worden.

1. Neem verantwoordelijkheid, altijd
Geef niets en niemand de schuld van wat jij doet, denkt en voelt.
Niet je partner. Niet je kind. Niet je ouders, je opvoeding, je werkgever of de omstandigheden.
Zij hebben invloed, zeker. Maar jij bent verantwoordelijk voor hoe jij uiteindelijk naar de wereld kijkt en welke keuzes je maakt. Zodra je de schuld buiten jezelf legt, lever je je regie in.

2. Zie het als een proces, geen eindpunt
Leg jezelf niet de plicht op dat je alles in één keer moet kunnen.
Het mag mislukken. Het zal mislukken.
Eigenaarschap ontwikkelt zich via vallen en opstaan.
Via fouten maken, leren, ontdekken en steeds opnieuw bijsturen.

3. Onderzoek waar je jezelf verlaat
Durf eerlijk te kijken:
Waar geef jij je verantwoordelijkheid uit handen?
Waar vertel je jezelf mooie verhalen om niet te hoeven voelen of kiezen?
Niet om jezelf te veroordelen, maar om weer terug te komen.

4. Herken je innerlijke criticus
Iedereen heeft er één.
Dat stemmetje dat oordeelt, afwijst en vindt dat je beter je best moet doen.
Leer hem herkennen. Voel wat hij met je doet. Onderzoek zijn boodschap.
En stuur bij waar hij je kleiner maakt in plaats van wijzer.

5. Doorzie je belemmerende overtuigingen
Welke verhalen vertel je jezelf steeds opnieuw, zonder ze nog te onderzoeken?
Leer deze overtuigingen herkennen en onderzoek hoe je ze kunt omkeren, zodat ze vóór je werken in plaats van tegen je.

6. Kies bewust en draag de prijs
Je hebt altijd een keuze. Altijd.
Maar elke keuze heeft een prijs.
De vraag is niet of je betaalt, maar welke prijs je bereid bent te dragen.
Kies voor nieuwsgierigheid. Voor nederigheid. Voor oprechtheid. Voor liefde.

7. Kom in actie; nu
Je hoeft niet te wachten tot morgen.
Tot maandag. Tot de eerste van de maand of 1 januari.
Je kunt op elk moment besluiten om bij te sturen.
Ook hier geldt: jij kiest.

Tot slot
Wanneer je dit kompas regelmatig gebruikt, verandert er iets.
Je leert milder naar jezelf te zijn.
Tegelijk vraagt eigenaarschap ook meedogenloosheid.
De moed om te schrappen.
Om los te laten wat niet langer voedend is.
Stop met toevoegen.
Begin met weglaten.

Meer lezen?

Navaya18

Meer verbinding door een ‘nee’

Over oprechtheid, grenzen en trouw blijven aan jezelf…
Navaya6

Het mag ook mislukken

Over mildheid, ontspanning en het loslaten van moeten….
Navaya12

Jouw denken denkt

Over gedachten, afstand nemen en leren vertrouwen op wat dieper klopt….
Logo-dia