Leer jezelf écht kennen en leef je leven voluit
Hoe zou jouw leven eruitzien als je innerlijke rust en balans ervaart?
Suzanne Kölker
Als je functioneert, maar jezelf onderweg bent kwijtgeraakt
Soms merk je het pas als je even stilstaat.
Dat je vooral aan het doorgaan bent.
Dat je veel draagt, veel regelt, veel geeft
maar jezelf ergens onderweg bent kwijtgeraakt.
Je staat vaak ‘aan’.
Je hoofd blijft doorgaan, ook als je moe bent.
Je lichaam geeft signalen af die je liever parkeert.
Voor de buitenwereld lijk je het goed voor elkaar te hebben.
Werk, relaties, verantwoordelijkheden, het loopt.
Maar van binnen voelt het onrustig, leeg of gespannen.
Alsof je niet helemaal meedoet in je eigen leven.
Of je staat op een ander punt.
Je functioneert prima, maar voelt dat er meer mogelijk is.
Meer rust. Meer diepgang. Meer leven vanuit wie jij bent.
Alleen weet je nog niet hoe je daar komt.
Een plek om stil te staan
Bij Navaya nodig ik je uit om te vertragen.
Om te stoppen met zoeken buiten jezelf
en te beginnen met luisteren naar wat er van binnen leeft.
Hier maak je een innerlijke reis
van hoofd naar lijf,
van denken naar voelen,
van aanpassen naar leven vanuit wie jij werkelijk bent.
In een veilige ruimte onderzoeken we samen wat jou beweegt en belemmert.
Niet door harder te werken aan jezelf,
maar door dichterbij te komen.
Je ontdekt wie je écht bent en leert bewuster te Zijn.
Van daaruit ontstaat innerlijke rust.
Vrijheid.
Zelfliefde.
En het vertrouwen om keuzes te maken die kloppen voor jóu.
Niet omdat het leven altijd gemakkelijk is, maar omdat jij leert steviger aanwezig te zijn met alles wat er is.
Je hoeft niet méér te worden, alleen dichter bij jezelf te komen.
Herken je dit?
- Je leeft vooral vanuit je hoofd
- Je wilt het graag goed doen voor anderen
- Je perfectionisme of please-gedrag maakt je moe
- Je negeert lichamelijke signalen
- Je voelt stress, onrust of vermoeidheid
- Je leeft volgens verwachtingen die niet (meer) van jou zijn
Hoe zou het zijn als...
- Je leeft vanuit vertrouwen in plaats van controle.
- Je keuzes maakt vanuit wat jou voedt, niet vanuit angst.
- Je jezelf écht kent en voelt wat klopt in werk, relaties en het leven.
- Je meer ruimte voelt, meer helderheid, meer verbinding met wie jij in essentie bent.
Hoe ik jou kan begeleiden
Iedere reis begint op een ander punt. Daarom bied ik verschillende vormen van coaching, afgestemd op waar jij nu bent.
Quick Scan
Een laagdrempelige start. Samen helder krijgen wat er speelt en wat jou nu kan helpen.
Deep Dive Coaching
Een verdiepend 1-op-1 traject. Voor wie bereid is naar binnen te keren en patronen écht aan te kijken.
Work Flow Coaching
Voor wie merkt dat werk, stress en innerlijke patronen elkaar beïnvloeden. Persoonlijke ontwikkeling in verbinding met je professionele leven.
Hi, ik ben Suzanne
Al van jongs af aan ben ik nieuwsgierig naar het verhaal achter de mens.
Waarom we denken wat we denken.
Voelen wat we voelen.
En doen wat we doen, ook als het ons niet meer dient.
Na jaren in de marketing- en communicatiewereld miste ik diepgang.
Ik wilde bijdragen aan het leven van anderen. Zo vond ik mijn weg naar Zijnscoaching: een vorm van begeleiden waarin ervaren en voelen centraal staan.
Met Navaya breng ik mijn persoonlijke pad, professionele kennis en liefde voor persoonlijke ontwikkeling samen. Ik begeleid (jong)volwassenen die verlangen naar meer rust, vrijheid en verbinding met zichzelf.
Niet door jou te fixen.
Maar door je te helpen herinneren wie je al bent.
